しんちゃんハウス(大和市)       骨盤調整ストレッチ1/27

こんにちは、今日と明日はお休みです。


明日は、可愛い孫たちが遊びに来るので、


私の時間は今日一日だけ、


午前中は、片付けとベランダのお花の植替えを


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夏から頑張っているお花と昨日買ったお花たち


春モードになりました。




女の子 男の子 天使 女の子 男の子 天使 女の子 男の子 天使 女の子 男の子 天使

今日は、1/27(水)にしんちゃんハウス(大和市)で行った


骨盤調整ストレッチの講座の様子を




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13組の親子さんが参加しました。


この講座の主役は、ママ達ですが、


ご覧のとおりママだけで身体を動かすのはかなり難しく、


抱っこをしながらのエクササイズになります。


この日は、「内転筋を絞める」をテーマにエクササイズヨガ




☆ご参加頂いた皆さんへ☆


プレゼントは届きましたか?


筋肉痛というプレゼント音譜


プレザントが届いていれば、ラッキーです顔


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script_magicalmaker,http://www.magicalmaker.com/js/ameblo.js.php?upwh=2121693-1264750279-340-226



バッチリ!カメラ目線ですカメラ



明日は、昨日大和南教室で行われた、


ベビーマッサージ講座の様子をアップします。


最後までお付き合い頂きありがとうございますラブラブ


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