春 3月から始める             ママのため骨盤ダイエット&ヨガ

春の風と共に上着も脱いで身軽に・・・・?


今まで気付かなかった、余分な贅肉が叫び


小さな子供がいるから・・・・ダウン


 と諦めていませんか?


 


       ☆アンチエイジング☆


     カルチャーサロンYOKOSOでは、





ベビーとママが一緒にハッピーになれる講座





      ママのための


   腰周り体操骨盤ダイエット&ヨガ腰周り体操




この講座は、お子さん連れで参加出来ます。




自分の姿を写真に撮り体型がチェックニコニコ

写真を印刷したカウンセリングシートで

細かいアドバイスや、

簡単に出来るエクササイズを書き入れて、




自宅でカウンセリングシートを見ながら 

簡単エクササイズ 腰周り体操  


3・4月限定で

毎月第1・3木曜日の定期コースに加え

翌日の金曜日も講座を増設しました。

但し、定員は10組

是非、この機会に

   ママのための
 腰周り体操骨盤ダイエット&ヨガ腰周り体操


   を体験してみませんか目




 ワンコイン(500円)体験も含め、

    ご予約は、お早めに




3/4・3/5は各2~3組の空きがあります。




ご予約・お問い合わせはこちらから


3/18・3/19のご予約受付中!!




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