テーマ:ミラクルエクササイズ

子連れで参加”ミラクルエクササイズ”参加者感想

おはようございます。 最近、充実した日々を送っています。 今日は、スピ友のNさんと鎌倉へ 今からワクワクしています。 ところで、 ”ミラクルエクササイズ”に参加してくださっているOちゃんママが昨日の様子をブログに書いてくださいました。 その中の写真! 私とキッズのOちゃんの脚幅が 妙にシンクロしていて、 …
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緊急告知! 10/30(土)”ミラクルエクササイズ”体験会開催

    ワンサイズダウンも夢じゃない   ミラクルエクササイズ       体験会を開催します。 日時 10/30(土) 11:00~12:30 場所 大和南教室 地図   小田急・相鉄大和駅より徒歩3~4分 参加費 2,000円 参加申し込み・お問い合わせは     こちら から …
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ママのための”ミラクルエクササイズ”

遅くなりました。    10/14(木) ママのための”ミラクルエクササイズ” キッズ達の笑顔をアップします。 キッズ達、毎回会ううちに今は、すっかり仲良くなって、ミニ幼稚園状態になっています。 これは、体操の時間でしょうか ここからは、ママの体操 ”ミラクルエクササイズ”です。 …
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PTA講習会”ミラクルエクササイズ” またコメントいただきました

昨夜、PTA講習会 ”ミラクルエクササイズ” またまた、コメントいただきました。 参加者Mさんより 今日も、体重計乗りました あと、肩甲骨を動かすこと、やってます 以前から肩甲骨を動かすことは気を付けていましたが、 レクチャーを受けてから、動かし方がわかるようになりました それと骨盤の位置この2点を気を…
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PTA講習会 参加者の方からコメントを頂きました

昨日の相模原の小学校PTA講習会の  参加者の方から、コメントを頂きました。 とても有意義な時間を過ごすことが出来ました。 先生のお話を聞いて「何でもないような、自分でも認識していないことが実はストレスになっていて、体には現れている。」ことを知り、「頑張らなくていい、自分を大切にしよう」そう思いました。 エクササイズ…
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相模原の小学校のPTA講習会で”ミラクルエクササイズ”

今日は、相模原の小学校へ講師依頼です。 PTA講習会で”ミラクルエクササイズ”を行いました レクチャーとエクササイズあわせて90分の講習会 今日は温かかったので、ゆったり、 気持ちよく、身体も心もほぐれた思います。 こちらの写真は、親指であごの裏のリンパを呼吸と共に刺激、むくみを解消しながら、リラックス…
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ミラクルエクササイズ 体脂肪2%減 嬉しい報告

こんにちは、季節の変わり目、 風邪をひいてしまいました。 喉が痛く、熱っぽいです 今日は、夜のレッスンだけなので、 お昼過ぎまで、お布団の中で、風邪と格闘していました。 さて、昨日、嬉しいメッセージを頂きました。 お子さんと一緒に参加できる、 ミラクルエクササイズ、モニター講座に参加しくださっている…
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ミラクルエクササイズ体験会のお知らせ

こんにちは、恵みの雨?? 焼きついた大地を潤してくれるような雨。 ホット一息 このまま、涼しくなってくれればいいけれど。  今日は、  ミラクルエクササイズ体験会       お知らせです。 今回の対象は、大人の方だけです。 10/9(土)・10/30(土) 11時~12時30分         …
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夢の実現にGOサインを出したら

”腰痛” ご心配おかけしました。 ”腰痛”の原因がストレスばかりではない事が判明しました。 夢の実現にOGサインを出したら、 俄然やる気が出てきて、 ミラクルエクササイズにダンスパートを入れたくて、身体を動かしながら、大研究!! 熱が入りすぎたのか、しかし、短い時間だったので、腰痛の原因がそこにあ…
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シフトの仲間と一緒に

今日は、シフトスクールのの仲間と 楽しい1日を過ごしました。 10/3(日)シフトアドバンスの発表会が、 そのモニター大会を開きました。 今回は私がセッティングを、 ということで、地元、大和で行いました。 モニター大会では、 ミラクルエクササイズのデモと ハンドマッサージ タロットカードのリーディング …
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