テーマ:ひとり言

雪景色

こんばんは、今仕事から帰りました。 今日は、ハードな月曜日。 朝、大和でレッスン→ランドマーク→自宅で夕飯の支度 →車で海老名最終レッスン、 夕方6時半頃からみぞれとなり レッスンの最中に本格的な雪 一時間足らずでうっすら雪が車や土の上に 夜なのでよく見えませんが、昼間ならかなり綺麗かも 家に着くまでの20分くらいで、道…
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満月の日にお財布フリフリ

こんにちは、先ほど仕事先から帰宅しました。 今日は、自宅近くのスポーツクラブで2時スタートの ルーシーダットン、1本だけだったので、半分休日の様な 昨日は、満月でブルームーンなんだか特別な満月の夜 私が愛読している ラストメッセージ 小笹優子 のブログに 可愛いイラストで満月にお財布フリフリと書いてありました。 …
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起業家交流会☆素敵な出会いに感謝

こんにちは、 アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺洋子です。 19日、逗子のゴールドペガサスの麻椰さんが 主催された、 起業家交流会に行ってきました。 逗子から葉山まで海が一望出来るとても素敵な場所で とても素敵な方々と出会いと交流の輪を 一夜明けた今も、ワクワクとドキドキ感が続いています。 …
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心と身体が充実する日

おはようございます。 今日は、朝から夜まで、 大和~横浜ランドマーク~海老名と 途中電車移動と夕方2時間く位の自宅で休憩 一日で一週間分の仕事の半分を行います。 そして、横浜ランドマークの仕事の前に ショッピングも楽しんでしまう。 更に、マックで昼食をとりながら、 これから先の夢の実現を 具体的にスケジュールにする …
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起業家交流会

こんにちは、今日も元気パワー全開 昨日のブログに「将来の女性起業家~・・・」と書きましたが、 今日は、私のお友達の 逗子のゴールドペガサスの麻椰さんが 19日(火)に逗子で 起業家交流会をで開くので、 そのお知らせです。 私の今年の目標のひとつ たくさんの人と出会いご縁を頂き輪作ること 勿論、私も参加させて頂きます…
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将来に女性起業家同士でランチ

こんにちは、 アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺洋子です。 昨日、ベビーマッサージ養成で同期だった、 Mさんとランチをしました。 久々の再会です。 彼女は春先にベビーマッサージ教室を開くため準備を 一番のネックが会場使用料 私もそこがネックとなり・・・ しかし、彼女は、会場使用料をしっかり組み込んでレッスン料を設定…
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ルンルン ☆エステ☆ お財布がない・・・?

今日は、エステの日 しかし、早朝からいつもと違う気の流れが 午前3時頃までテレビをみたり本を読んだり、 その後就寝 午前6時30分突然目が覚めて、 気になることを(心配事?)思い出して 「いくら考えてもギリギリ」 「これは神様にお願いするしかない!かも」 自己流チックな方法でハイヤーセルフとつながった? つもりになって…
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祝・成人式を迎えたお子さんの親御さんへ

今日は、成人の日 成人式を迎えたお子さんのお父様・お母様 おめでとうございます。 今年は、例年よりも成人式に向かう人が 少ないような気がしたのですが、 これも少子化のせいでしょうか? 晴れ着も今までとちょっと違う・・・? 全体的に素材の良い、 高価な晴れ着を着ている人を見かけませんでした。 今年、目についたのが、 お…
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ママたちの情熱で今年の目標がまた一つ

アロマテラピーインストラクターの田辺洋子です。 昨日、アロマテラピー検定対策講座がありました。 この講座は、 1歳前後~2歳位の小さなお子さんを持つ ママたちが5名受講しています。 この講座の前進は、子育て支援施設 「しんちゃんハウス」の アロマテラピー検定2級対策講座です。 昨年の9月から週1回10回コースで行われまし…
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パソコンメモリーを増設 サクサクですよ!

今晩は、 最近、PCソフトの便利さを実感しているYOKOです。 ということで、なるべく使わないソフトは 削除するようにしていましたが、 細かいことを気にせず便利さを優先できないか? パソコン経験の浅い私には、 具体的な方法がわからず、パソコンショップへ行くと 「メモリーを増やした方がいいですよ!」 あ~そうなんだ 「パ…
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新年初デート? (孫とのひととき)

本日は、ベビーとママのハッピー講座 ママのための骨盤調整&ヨガ(ルーシーダットン)が 午前中にありました。 (その様子は明日アップします) 午後、長女と孫達を迎に 我家に戻り昼食後、ナーちゃんと 久々パン屋さんデートをしました。 パンを作るところを外から真剣に見ています 北側のこの場所は冬のこの時期かなり寒いのです…
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青色確定申告の準備開始です

深夜に失礼します。 65万円の青色申告特別控除を受けるため 伝票処理に頑張る個人事主の田辺洋子です 昨日は、久々に誰にも邪魔されない休日のはずが 朝ごはんも食べずに (ミスドのドーナツを1つ食べたことも忘れるほど) 気がつけば夕方に (今は体脂肪が右肩上がりになっているので、   プチプチ断食?のつもりで) …
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気合を入れて歯科医院へ

こんばんは、 先ほど気合を入れて歯科医院へ行ってきました。 昨年の11月頃から、奥歯に物が詰まるような、 なるべく反対側の奥歯で噛むようにしていたのですが、 12月に入り風邪を引いたのをきっかけに、 歯ぐきまで違和感が・・・・・ 年末は、ほとんど反対側の奥歯のみを使って、 噛み慣れない側では、今ひとつ食べ物がうまく咬めず …
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ハーブティーで花粉症対策

こんにちは、今日から仕事始めです。 スポーツクラブは、思ったよりも人が多く、 特にいつもの日曜日よりも男性のが多かったような 女性陣は、お家のことで忙しいのかな ところで、元旦あたりから ときどきくしゃみが なんだか目もかゆい やっと風邪が治ったのに 昨日より、花粉対策用のハーブティーを…
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今年の始めは・・★福袋

2010年の元旦はどのようにお過ごしになりましたか?私は、午前3時過ぎまで、今年は嫁に行くであろう次女と久々語りました。5時間後、孫からの電話で起床 5時間後、孫からの電話で起床 「ばーば!今、イオンに来てるの       でもね、まだ入れないんだ」 福袋を買うために、開店(9時)前に行ったようです。 その後、「ばーば!イ…
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2010年・・★ 明けましておめでとうございます ★・・

2010年、新しい年になりました。 今年もブログに来て下さいね    ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆ 皆様の幸せと健康と若さを願って  ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆ ハッピーニューイヤー ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*
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大晦日

こんにちは、 いよいよ、2009年のカウントダウン こんな時間に、ブログ更新を出来るとは とりあえず、気になるところのお掃除も おせちの準備も 後は、孫たちとご馳走を食べるだけ
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2009年 ★変革の始まりの年★でした。

今年もあと十数時間。 お忙しい中、 ブログを見て頂いて感謝です。 皆さんにっとて、 今年はどんなとしでしたか 私にとって、 今年は変革の始まりの年となりました。 私の仕事は、 エアロビクスやヨガアロマテラピーなどを教える フリーインストラクター 去年の今頃、 現在のような、、仕事の流れに成っているとは 全く、予測…
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来年に向けての決意表明

今晩は、今日は、孫のナーちゃんと年末のお墓参り。秋のお彼岸にも、一緒に行ってくれました。さり気なく機会を作ってくれるナーちゃんのママ(長女)に感謝です。 長女の「ゆっくりしてきていいよ!」の言葉に     時間を気にすることも無く、      楽しく時を過ごしました。本日の日程 10:30頃大和→横浜→蒲田(お墓…
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久しぶり、孫たちとのひととき

2週間ぶり昨日、久々孫たちが遊びにきました。15日頃、ナーちゃんが風邪で熱を出し、落ち着いた頃、リーちゃんが風邪+突発性発疹で、リーちゃんは、まだ、お顔にポツポツ 早く良くなってね最後までお付き合い頂きありがとうございます よろしければ、こちらをポチッとお願いします。↓   ↓    ↓ 育児ブログランキングに参加中です 人気ブログ…
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もう一人の私(サブパート)と話しました

23日、天分開花促進室大木ゆきのさんのクリスマスイブイブワークショップに参加して 願いがなかなか実現しない場合、 心のなかに居るもう一人の私が願い事を拒んでいる事が、拒んでいるもう一人の私(サブパート)と話しをして、統合する。という事を行いました。 始める前に、「拒んでいる事を考えて」・・・ 私には今は無いと・・・瞑想を始めると…
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冬至パワー願いしましたか?

皆さん、冬至パワー願いしましたか? 私は、数日前からレッスンのリラクゼーション時 各自でお願いごとをイメージして頂きました。 もちろん、今日の厚木のスポーツクラブでも、 沢山の方々が 冬至パワーの威力を実感出来るといいな実は、昨日「冬至パワー」に関連した出来事が そのブログはどんな「キワード」で 遊びに来て頂いたかだがわか…
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孫のナーちゃんからのプレゼント(風邪)

今晩は、私の可愛い孫のナーちゃんからのプレゼントを先週、熱を出して、病院まで、送迎をした時のこと、 「大丈夫、ナーちゃん?」 ナーちゃんとの距離は数センチ 次の瞬間「」と咳が・・・超濃厚接触 見事、超濃厚接触による感染本日は、レッスン3連チャンの日 エアロビクスの様な声のだしかたはしないけれど、 やはり、喉を使うので、声がガラ…
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冬至パワーにお願い

今晩は、私の「幸せづくりの案内人」の ゆきのさんのブログ「幸せって意外にカンタン」に書いてありました。 冬至パワー冬至(今年は12/22)に願い事をお願いするとイイらしいそこで、私はヨガ(ルーシーダットン)のレッスンの最後で参加者の皆さんに冬至パワーをお話しています。「思い願うことは、勝手です。 誰に迷惑を掛けることでもなく、ならば…
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お箸で食べれる洋風懐石でランチ」

今晩は、田辺洋子です。 素敵なお店で素敵なランチをいただきました。 長女の義母とそのお姉さまと私3人でランチです。 一週間前、孫の誕生日会でお約束 町田し鶴間にあるなごみ庵恵PCで調べた結果お店の書き込みを発見http://r.tabelog.com/tokyo/A1327/A132701/13046755/ 住宅街にある隠…
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地震

今晩は、日付が変わってしまいました。 私の自宅は、神奈川県大和市 9階建てのマンション 25時間位前、始まりましたね伊豆の地震 パソコンと向きあているとき 「めまいがする・・・・?」 まもなくテレビで「地震速報が」 伊豆震度5弱 大和市近辺は震度3 震源が浅いためかいつもの地震の様な 「カタカタ」と音…
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後ろ姿・・・実年齢より老けてますよ!

今晩は、アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺洋子です。 今日は、夜8:50スタートのヨガのレッスンのみ、60分のレッスン指導中も色々なことに気付かされます。参加していただいている、方々の事はもちろん、ジムエリアにいる方が気になる時も。 最近気になるのは、男性の姿勢の悪さ。特に中年期以降、「腰が痛いのかな」「肩が凝っているだろうな…
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卵アレルギーでも大丈夫なXmasケーキ

ヤバイですよ昨日、孫のお誕生会でクリームパフェ夜は、次女の彼が持参したケーキ 今日は、ちょっと早めのクリスマス会もちろん、孫達が主役ですが、 ケーキはしっかり食べてしまいました。 2日間で、パフェ1+ケーキ2=体脂肪 23日に1歳になるリーちゃんは卵アレルギー卵を使わないクリスマスケーキを予約、購入 私的には、食感が・・・・スポ…
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孫のお誕生会

こんにちは、 今日は、アロマ検定対策講座のあと 孫のお誕生会へ、 更に、夜、次女が彼を家に 初めての訪問です。 主人は初対面 お酒がすすみ結婚後の話まで、 「それはまだ早いでしょ」 最後までお付き合い頂きありがとうございます よろしければ、こちらをポチッとお願いします。 ↓   ↓    ↓ …
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休日なのに早起きしてしまいました

昨日、美容院へ行ったのには理由がありました。 今日、お昼近くまで寝たかった 久々一日中なんの用事もなく、もちろん、仕事も無し天気予報では、雨 なのに・・・・・普段より早く目が覚めて、メールをチェックして、また、寝ましょう 現在16:14外は薄暗くなってきました。結局ず~とパソコンの前から離れることが出来ず…
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