テーマ:カルチャー

8時間 エクササイズ研修

今晩は、8時間!エクササイズ研修 1回目が終わりました。 次回は、認定試験です! このエクササイズは、身体の歪みを調整するもの。 8時間の内5時間以上は動いていたと思いますが、 その割りに,疲労感が無いのは、 身体の歪みが調整されたためでしょうか? これから2週間、エクササイズをひたすら練習 認定試験に合格しなければ …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

研修前日・・祝日でした

今晩は、この時間にブログを書くなんて 普段は、この時間はお仕事 ヨガのレッスンがスタートしたころです。 今日は、祝日 スポーツクラブは、休日営業なので、 夜のレッスンは無しお休みです。 午前中のベビーマッサージの講座もお休み 孫達もパパとママと休日をお楽しみ中 ということで、自由時間の私 気が向くままにディスクワーク …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

PTA講習会 キラキラ輝く役員さん

こんにちは、アロマインストラクターの田辺洋子です。 今日は、大和市の中央林間小成人委員会主催の PTA講習会で講師を務めてきました。 今期は、小学校が2校、中学校1、高校1で講師をしました。 今期最後です。 こちらの成人委員の方々とは、 暑い夏、8月に打ち合わせを兼ねて 私のお教室でアロマコスメの体験を・・・ それから半…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ママのための骨盤ダイエット           &ヨガ(ルーシーダットン)講座 2/5(金)

こんにちは、穏やかな日差しが窓辺に差し込んでいます。 今日は、2月からバージョンアップした ママのための骨盤ダイエット             &ヨガ(ルーシーダットン) 宣伝をさせて下さい この講座は、 ベビーマッサージを終了した方の次のステップとして 作った講座でしたが、現在、こちらの講座がメインになりそうな勢…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

大和南教室 ベビーマッサージ 1/28

こんにちは、チャイルドボディーセラピストの田辺洋子です。 今日は満月ですね! 暗い電球の様な色をした月が出始めました。 残念ながら上の方は雲がかかって、  下半分だけが見えています。 少し遅くなりましたが、一昨日行われた ベビーマッサージの講座での可愛いベビーちゃん達の 天使の笑顔とカメラ目線をアップします。 今回は…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

しんちゃんハウス(大和市)       骨盤調整ストレッチ1/27

こんにちは、今日と明日はお休みです。 明日は、可愛い孫たちが遊びに来るので、 私の時間は今日一日だけ、 午前中は、片付けとベランダのお花の植替えを 夏から頑張っているお花と昨日買ったお花たち 春モードになりました。             今日は、1/27(水)にしんちゃんハウス(大和市)で行った 骨盤調整ス…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ベビーちゃんのキャラクターイラスト

こんにちは、先日、起業家交流会でご一緒した、Wさんに ベビーちゃんのキャラクターイラストをお願いしました。 昨日、届いたので、お披露目します。 可愛いでしょ! ベビーとママのハッピー講座で登場します。 可愛い名前をつけたいので、 可愛い名前を募集中 最後までお付き合い頂きありがとうご…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

☆素敵な出会い☆再び

今日、素敵な時間を過ごしてきました。 子育て支援活動をされているTさん お会いするのは今日で3回目、 ゆっくりお話をさせて頂いたのは今日が初めてです。 私の方からお願いをしてお時間を作って頂きました。 私の「叶えたい夢」 子供と一緒に参加出来るカルチャースクールを 実現させるためにも、まずは、お教室の収益が 私の心の…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

叶えたい夢がどんどん大きくなって

今晩は、今日は月曜日、一週間で一番ハードな日。 でも充実度も一番 更に充実度を増していることがあります。 今年始めに「叶えたい夢」を考えていた時、 私の「思い癖」を捨てました。 どんな思い癖? 例えば、「お店を持ちたい」という夢を描いたとき、   お金はどうするの?   これ以上忙しくなったら・・・困る! こんな風…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

起業家交流会☆素敵な出会いに感謝

こんにちは、 アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺洋子です。 19日、逗子のゴールドペガサスの麻椰さんが 主催された、 起業家交流会に行ってきました。 逗子から葉山まで海が一望出来るとても素敵な場所で とても素敵な方々と出会いと交流の輪を 一夜明けた今も、ワクワクとドキドキ感が続いています。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

心と身体が充実する日

おはようございます。 今日は、朝から夜まで、 大和~横浜ランドマーク~海老名と 途中電車移動と夕方2時間く位の自宅で休憩 一日で一週間分の仕事の半分を行います。 そして、横浜ランドマークの仕事の前に ショッピングも楽しんでしまう。 更に、マックで昼食をとりながら、 これから先の夢の実現を 具体的にスケジュールにする …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

将来に女性起業家同士でランチ

こんにちは、 アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺洋子です。 昨日、ベビーマッサージ養成で同期だった、 Mさんとランチをしました。 久々の再会です。 彼女は春先にベビーマッサージ教室を開くため準備を 一番のネックが会場使用料 私もそこがネックとなり・・・ しかし、彼女は、会場使用料をしっかり組み込んでレッスン料を設定…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ベビーマッサージ☆素敵な出会い☆

今晩は、チャイルドボディセラピストの田辺洋子です。 本日は、ベビーとママのハッピー講座    「ベビーマッサージ」の時間でした。 本講座2組・ワンコイン体験1組 今回で3回目のKちゃん(明日で6ヶ月歯が生えてきたそうです。) 1ヶ月前のもうすぐ5ヶ月Kちゃんと3ヶ月半のYくんです …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

アンチエイジング講座 ダイエット編

今晩は、アンチエイジングサロンYOKOSOの       田辺洋子です。 1月30日(土)より 10:30~12:30大和南教室 小田急・相鉄大和駅より徒歩4分  アンチエイジング講座ダイエット編    ワークショップを開きます。 ワークショップの特徴  このワークショップは、 心と身体の調和とアンチエイジング&ダイエットを身体…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ハーブティーで花粉症対策

こんにちは、今日から仕事始めです。 スポーツクラブは、思ったよりも人が多く、 特にいつもの日曜日よりも男性のが多かったような 女性陣は、お家のことで忙しいのかな ところで、元旦あたりから ときどきくしゃみが なんだか目もかゆい やっと風邪が治ったのに 昨日より、花粉対策用のハーブティーを…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

つわりと戦うママにエール(12/26アロマ検定対策講座)

おはようございます。アロマテラピーインストラクターの田辺洋子です。 日付が変わってしまいました。イブイブワークショップに参加して以来サブパートナーと統合したせいか、穏やかな日々を過ごしております 12/26(土)は、午前中アロマ検定対策講座の4回目参加者の皆さんは、全員ベビーちゃんのママベビーちゃんを家族に託し、参加 只今、妊娠4…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

孫のナーちゃんからのプレゼント(風邪)

今晩は、私の可愛い孫のナーちゃんからのプレゼントを先週、熱を出して、病院まで、送迎をした時のこと、 「大丈夫、ナーちゃん?」 ナーちゃんとの距離は数センチ 次の瞬間「」と咳が・・・超濃厚接触 見事、超濃厚接触による感染本日は、レッスン3連チャンの日 エアロビクスの様な声のだしかたはしないけれど、 やはり、喉を使うので、声がガラ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

12/17 ママのための骨盤調整&ヨガ

こんにちは、ルーシーダットンインストラクターの田辺洋子です。今日は、ママのための骨盤調整&ヨガの日体験4組・本講座3組計7組のベビーとママが参加   くまちゃん  と うさちゃん ちゃんとくん大きくなりました。   お友達どうしですよ「あ~大変」ちゃんの写真が 次回、沢山撮りますよ~ 本日のテーマは    …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

後ろ姿・・・実年齢より老けてますよ!

今晩は、アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺洋子です。 今日は、夜8:50スタートのヨガのレッスンのみ、60分のレッスン指導中も色々なことに気付かされます。参加していただいている、方々の事はもちろん、ジムエリアにいる方が気になる時も。 最近気になるのは、男性の姿勢の悪さ。特に中年期以降、「腰が痛いのかな」「肩が凝っているだろうな…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ミツロウクリーム作りました。        アロマテラピー検定対策講座

こんにちは、アロマインストラクターの田辺洋子です。 12/12(土)アロマ検定対策講座3回目ミツロウクリームを作りました。このクリームは、入れる精油によって、ハンドクリーム・マッザージクリーム・練香と用途は色々です。今回は、検定対策講座の実習なので、レシピはテキストに載っているものを 用意するもの・保存用容器・ミツロウ2g・植物油(…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

12/10 ベビーマッサージ講座

日付が変わってしまいました。 昨日は、午前中、「ベビーマサージ講座」 その後、娘からお買い物のお誘い 孫たちとでお買い物&ティータイムを過ごし 午後4時15分、夜8時から仕事 「美容院ヘ行けるかも」 2ヶ月ブリです。 夜7時夕食の準備開始 次女と軽く夕食→仕事へ 帰宅は、11時過ぎ。 充実した1日になりました。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

骨盤ダイエット? しんちゃんハウス

こんにちは、今日は、10:30~大和市にあるしんちゃんハウスで「骨盤調整ストレッチ」の講座を参加者11組の親子さんです。 12月から講座の名前が変わり内容もからだを動かす事を中心に、 本日は、腰痛予防のための骨盤運動と大腿筋の筋力アップほか 赤ちゃんって可愛いですよねまだ、ハイハイで「ハイ~ポーズ」ゼロ歳~1才半位のお…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

12/5(土) 日々輝学園PTA講習会

12/5(土) 綾瀬市にある日々輝学園    PTA講習会に講師として行ってきました。 雨が降る悪天候の中、25名の参加で開催です。 今回のテーマ 「免疫力を高めて感染症に負けない身体作りと対策」 実習で作った アロマオイル入り消毒用ハンドスプレー 前半は、 風邪やイン…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

孫と一緒に手作り石けん

こんにちは、空はどんより曇り空 昨日、12/24(木)ハッピー講座のクリスマス会で 皆さんに作ってもらうラベンダー石けんの 写真を撮るために、石けんを作成。 孫のナーちゃんと一緒に作ることに、 娘が一言 「当日は、参加する人は赤ちゃんをおんぶして作るんでしょ!  だったら、ママ(私)もリーちゃんをおんぶして作ってみたら」 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

12月のダイエットは体重現状維持

こんにちは、 アンチエイジングサロンYOKOSOの洋子です。 最近、こんなこと感じていませんか? 「身体がブヨブヨしてきたみたい!?」 「体重は変わらないのにジーンズがキツイ!?」 これって、脂肪が原因 「そんなことわかってる」 では、何故この時期から気になり始めるのでしょうか? …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

アンチエイジングサロン

こんにちは、 アンチエイジングサロンYOKOSOの田辺です。 この書き出し、初めて使いました。 数ヶ月前まで、私の本業は、「フィットネスインストラクター」 副業が個人で行う講座 数年前に屋号をつけました。 アンチエイジングサロンYOKOSO 自宅で、個人セッションもしましたが・・・・・ その頃は…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

12/24 クリスマスイベント(手作りアロマコスメ)

今晩は、本日2回目の更新です。 ママとベビーのハッピー講座   クリスマス会のお知らせ 12/24(木) 10:15~11:45 大和南教室 (小田急・相鉄 大和駅徒歩4分)→地図 当日は、ベビーマッサージでお子さんとスキンシップを その後、お子さんをおんぶまたは、抱っこで 更にスキンシップ(おんぶ紐、抱っこ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

11/25(水)しんちゃんハウスにて

月一回の「足裏セルフマッサージ」の様子です。 :この講座12月より講座名が変わります。 12月より「骨盤調整ストレッチ」に変更 これ、何をやっているかわかりますか? ハンガーを使った肩こり解消エクササイズです。 ココからはベビーちゃんとママのツーショット 自然の笑顔がいいです~ 続いて、皆で「ハイチーズ」 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

11/21 アロマ検定1級対策講座2回目

本日は、アロマ検定1級対策講座の2回目です。 実は、講座の会場である。 大和南教室は借りている会場で、 自宅から自転車で7分位の場所。 駐車場はコインパーキングになってしまうので、 沢山の荷物を自転車の前と後ろそして、 肩から提げて、最近はだいぶ慣れましたが、 安い自転車のせいか、ハンドルがグラグラと 昨日から3回往復し…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

11/12ベビーマッサージ

こんにちは 今日は、「ベビーマサージ講座」でした。 残念 携帯もカメラも忘れてしまい 写真をアップする事が出来ません{%がっかり(orZ)w…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more