テーマ:産後骨盤

骨盤クランチ

5/11(火) 中目黒まで、 パーソナルトレーニングを受けに行ってきました。 「骨盤クランチ」著者の永井先生に。 たった5回!「骨盤クランチ」で下半身からヤセる! ¥1,230 楽天 ※モバイル非対応 本当に「たった5回です」 身体の歪みが変わっていきます。 かなりビックリしました。 …
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夢中になれる事

毎日更新している私が、気がつけば、3日間も 最近気づきが沢山あります。 明日から、シフトスクール2クール それを前に、自分自身を見つめなおす事が多くて、 見つめ直すことで、 自分のカルチャーの講座も見直しをしていますが、 どう考えても、 料金を現行よりも2倍引き上げなければ、 会場使用料を支払…
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